【預防腸病毒】
天氣愈來愈熱了~氣溫持續上升中~
夏天是腸病毒流行的季節,腸病毒雖然好發於嬰幼兒,
但其實成人也會感染的~如果沒有做好衛生習慣~對孩子親親抱抱~成人其實是腸病毒最大感染源呢~
我們今天就來教教大家如何檢視腸病毒的症狀以及如何預防腸病毒吧!!!
腸病毒中的手足口症今年有特殊症狀,以往水泡多長在手腳、嘴巴,有時膝蓋、臀部也會長一點,但今年患者除了上述部位,連身體都會長水泡~多半家長會以為孩子長濕疹、痱子或是水痘~就醫之後才知道原來是得了腸病毒~
腸病毒最怕併發重症,若出現肌躍型抽搐、昏睡、持續嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀,建議儘速至腸病毒重症責任醫院就醫~以免延誤了病情錯過治療的黃金時間可就不好了呢~若知道得了腸病毒後應多休息~避免外出互相傳染唷~
腸病毒目前還沒有疫苗可預防,只能靠『勤洗手』來預防腸病毒,
洗手時應以(手掌、手背、指縫、指背、大拇指、指尖、手腕)口訣,以肥皂至少搓揉手部20秒,再以擦手紙擦乾,可有效去除病毒~~~
日常生活則要落實下列衛生習慣,以有效降低感染腸病毒的機率:
1. 勤洗手並擦乾,養成良好的個人衛生習慣。
2. 每天注意均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
3. 生病時不上學,應儘速就醫,請假在家多休息。
4. 注意時時維持居家環境的衛生清潔及通風。
5. 流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
6. 絕對避免與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7. 新生兒與嬰幼兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
8. 玩具經常擦拭、清洗、消毒。
9. 嬰幼兒的照顧者或接觸者應特別注意個人衛生與手部清潔。
祝福大家健健康康唷~~~
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